UA Ortho

Orthomoleculaire therapie

De term ‘orthomoleculaire’ is een combinatie van het Griekse ‘Orthos’ wat ‘goed’, ‘juist’ en ‘gezond’ betekent en ‘moleculen’, de kleine deeltjes zoals vitamines, mineralen, aminozuren en andere essentiële voedingsstoffen die het lichaam ondersteunen en het van nature aanwezige zelfhelend vermogen van het lichaam stimuleren. Orthomoleculaire therapie ziet de mens als één geheel en het ziektebeeld als een niet-evenwicht binnen dat geheel. Deze therapie kan preventief gebruikt worden ter voorkoming van ziektes, maar ook klachten en ziektes verminderen en soms zelfs […]

Lees meer
Shoulder Massage Luxury

Massagetherapie

Massagetherapie helpt bij het horen van en luisteren naar de signalen van je lichaam. Tijdens de sessies word je verbaal en fysiek begeleid bij het loskomen van je denken, zodat je alleen maar in je lichaam hoeft te zijn, mag voelen en eventueel geraakt worden in dat wat er is. Door open, met mildheid en zonder oordeel waar te nemen en niets te hoeven veranderen, ontstaat de mogelijkheid om weer één te worden met dat wat niet gezien mocht worden […]

Lees meer
UA Voeding

Voedingsleer

Helaas is onze voeding niet meer zo voedzaam als het ooit was. In ons fruit en groenten zitten nog niet de helft aan voedingsstoffen van wat er 50 jaar geleden in zat, toch is op er basis van deze verouderde gegevens een ‘Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid’ van vitamines en mineralen samengesteld.

Lees meer
POPPEN WEB Fel

Voor wie?

Orthomoleculaire therapie kan breed ingezet worden, zowel preventief als voor het bestrijden van klachten. De mogelijkheden zijn zo divers dat aan praktisch alle ziekten gewerkt kan worden met behulp van voedingssupplementen. Massagetherapie wordt toegepast, al dan niet in combinatie met orthomoleculaire therapie, bij relaties van mentale en fysieke klachten. Maar ook bij patiënten die kanker hebben (gehad), zoals bijvoorbeeld vrouwen met borstkanker die het in een aantal gevallen moeilijk vinden weer in contact met hun eigen lijf te komen. Wat […]

Lees meer
Granola bar

Geen snack na ontbijt

Vrouwen op dieet verliezen minder snel gewicht wanneer ze tussen het ontbijt en middagmaal naar een tussendoortje grijpen. Dat bleek uit een Amerikaanse studie uitgevoerd door het Fred Hutchinson’s onderzoekscentrum. Het probleem ligt vooral bij het feit dat er in de korte periode tussen twee maaltijden nog gegeten wordt. Een snack tussendoor is zeker niet verboden, maar je dient er wel op te letten dat dit niet vlak na een maaltijd gebeurt. Een gezonde snack kan op andere momenten toch […]

Lees meer